Inaugurazione 5-6 Settembre


      Il 5-6 Settembre 2015 siete tutti invitati all’ inaugurazione del nostro box!! L’evento si terrà in via Spadola 198b dalle 10 alle 18. Per l’occasione ci saranno: -lezioni dimostrative dei nostri coach e di atleti Crossfit -lezioni di prova gratuite -lezioni dimostrative e di prova di Tacfit -seminari -buffet e tanto altro Prenota […]

Inaugurazione 5-6 Settembre


      Il 5-6 Settembre 2015 siete tutti invitati all’ inaugurazione del nostro box!! L’evento si terrà in via Spadola 198b dalle 10 alle 18. Per l’occasione ci saranno: -lezioni dimostrative dei nostri coach e di atleti Crossfit -lezioni di prova gratuite -lezioni dimostrative e di prova di Tacfit -seminari -buffet e tanto altro Prenota […]

Le 8 domande più frequenti di chi si avvicina al CrossFit


Devo essere già allenato per fare CrossFit? ASSOLUTAMENTE NO!! Non farti influenzare dai video che vedi su internet nei quali,atleti e non,eseguono esercizi che a te sembrano impossibili. Nessuno nasce sapendo fare uno “snatch” o un “muscle up”,saremo noi a valutare il tuo livello di partenza ed in base ad esso fornirti una programmazione che […]