*News*

  • Inaugurazione 5-6 Settembre

          Il 5-6 Settembre 2015 siete tutti invitati all’ inaugurazione del nostro box!! L’evento si terrà in via Spadola 198b dalle 10 alle 18. Per l’occasione ci saranno: -lezioni dimostrative dei nostri coach e di atleti Crossfit -lezioni di prova gratuite -lezioni dimostrative e di prova di Tacfit -seminari -buffet e tanto altro Prenota […]

    Inaugurazione 5-6 Settembre

          Il 5-6 Settembre 2015 siete tutti invitati all’ inaugurazione del nostro box!! L’evento si terrà in via Spadola 198b dalle 10 alle 18. Per l’occasione ci saranno: -lezioni dimostrative dei nostri coach e di atleti Crossfit -lezioni di prova gratuite -lezioni dimostrative e di prova di Tacfit -seminari -buffet e tanto altro Prenota […]

    Le 8 domande più frequenti di chi si avvicina al CrossFit

    Devo essere già allenato per fare CrossFit? ASSOLUTAMENTE NO!! Non farti influenzare dai video che vedi su internet nei quali,atleti e non,eseguono esercizi che a te sembrano impossibili. Nessuno nasce sapendo fare uno “snatch” o un “muscle up”,saremo noi a valutare il tuo livello di partenza ed in base ad esso fornirti una programmazione che […]

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
CrossFit7:30 – 8:30 CrossFit7:30 – 8:30 CrossFit7:30 – 8:30 CrossFit7:30 – 8:30 CrossFit7:30 – 8:30
Open Gym mattina9:00 – 11:00 Open Gym mattina9:00 – 11:00 Open Gym mattina9:00 – 11:00 Open Gym mattina9:00 – 11:00 Open Gym mattina9:00 – 11:00
Tacfit10:00 – 11:00 CrossFit10:00 – 11:00 Tacfit10:00 – 11:00 CrossFit10:00 – 11:00 Tacfit10:00 – 11:00 CrossFit10:00 – 11:00
CrossFit11:00 – 12:00 Open Gym pranzo12:00 – 14:00 CrossFit11:00 – 12:00 Endurance12:00 – 13:00 CrossFit11:00 – 12:00 CrossFit11:00 – 12:00
Open Gym pranzo12:00 – 14:00 CrossFit14:00 – 15:00 Open Gym pranzo12:00 – 14:00 Open Gym pranzo12:00 – 14:00 Open Gym pranzo12:00 – 14:00 Open Gym pranzo12:00 – 14:30
CrossFit14:00 – 15:00 FlowFit15:00 – 16:00 CrossFit14:00 – 15:00 CrossFit14:00 – 15:00 CrossFit14:00 – 15:00
Tacfit15:00 – 16:00 Open Gym15:00 – 18:30 Tacfit15:00 – 16:00 Open Gym15:00 – 18:30 Open Gym15:00 – 17:30
Open Gym15:00 – 17:30 CrossFit18:30 – 19:30 Open Gym15:00 – 17:30 FlowFit15:00 – 16:00 TacFit15:00 – 16:00
Weightlifting16:30 – 17:30 CrossFit19:30 – 20:30 Gymnastic16:30 – 17:30 CrossFit18:30 – 19:30 CrossFit17:30 – 18:30
CrossFit17:30 – 18:30 CrossFit20:30 – 21:30 CrossFit17:30 – 18:30 CrossFit19:30 – 20:30 CrossFit18:30 – 19:30
CrossFit18:30 – 19:30 CrossFit18:30 – 19:30 CrossFit20:30 – 21:30 Calisthenics18:30 – 19:30
Calisthenics18:30 – 19:30 CrossFit19:30 – 20:30 CrossFit19:30 – 20:30
CrossFit19:30 – 20:30 CrossFit20:30 – 21:30 CrossFit20:30 – 21:30
CrossFit20:30 – 21:30

*I Nostri Trainers*

I nostri insegnanti sono qualificati e certificati CrossFit Level 2; appassionati di questa discilplina, si aggiornano continuamente

*I nostri prezzi*

MENSILE

  • Coach di altissima e comprovata professionalità
  • 8 Lezioni nell' arco della giornata
  • Attrezzi nuovissimi
  • Prima lezione free

TRIMESTRALE

  • Coach di altissima e comprovata professionalità
  • 8 Lezioni nell' arco della giornata
  • Attrezzi nuovissimi
  • Prima lezione free

ANNUALE

  • Coach di altissima e comprovata professionalità
  • 8 Lezioni nell' arco della giornata
  • Attrezzi nuovissimi
  • Prima lezione free

Le nostre certificazioni e le qualifiche che abbiamo conseguito

Allenamenti sicuri e adatti ad ogni livello